夏に向けて・・・ [ダイエット食品]
良く最近、ダイエット特集がテレビでやっているね。
先週から結構いくつか見たなぁ。
夏に向けてダイエット、あたしもやらなくちゃー！！ほんとにやばいよ(；´Д｀)
最近二の腕は太いし、お腹はぽっこり出ているし。
これ、チュニックとかワンピースきたら、完全に妊娠初期。。。
ほんとやばい！！(；´Д｀)
足もものすごい太いし、こんなんじゃ、悪しなんて出せそうにもない。。。
どうしよう、来月は結婚式の御呼ばれがあるっていうのに！！！やばすぎでしょう。
１食置き換えダイエットはじめようかな。。。
一番カロリーを摂取しないほうがいいのは、夜。。。。
だけど、夕飯くらい家族で同じものを食べたいって思う。一人だけ違うものを食べるのは、なんか気分よくないし、つまんないよね。
だから、朝か昼か。
昼かな。昼を置き換えよう。
何にしようかまだ決めてない。いろいろあるんだもの。
ダイエットシェイクとか、クッキーとかね。
飽きずに続けられそうなものにしないと。。
タグ：1食置き換えダイエット
