ダイエットして涼しくなりたい [エクササイズ]
夏になるね、もう。
毎日結構あついし、本格的な夏になったら大変だなぁ。。。
太っていると、やっぱり普通の人よりも暑いと思うんだよね。
あたし、いつまでもずっと今の体型のままだし、夏になると汗かきで最悪。。。(；´Д｀)
特にお腹とか、太ももとか！！
汗かいて気持ち悪い。。。
おなか 引締めたい！！
おなかスッキリと細くなれば、もっと涼しくいられるんだろうなって思って。
細くなるためにも、頑張ってお腹鍛えよう。
腹筋がもっと鍛えられれば腰痛もなくなるだろうし。
あたし、結構腰痛持ちで。。。
腰痛がひどくなると立ってられないから困っちゃう。
寝ているしかないし。だからすごく辛いんだよね。。家事とかできないし。
子供の相手もできないし・・・。
だからもっと健康になるためにも、鍛えようっ！！体重も今より、5キロ以上は落としたい。
ずっと10年近く、変わらない体重。。。もう、いい加減おさらばしたいなぁ。
細いねって言われたことがないし、そういうふうに言われるようになってみたい！！
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