夏に向けて・・・

良く最近、ダイエット特集がテレビでやっているね。
先週から結構いくつか見たなぁ。
夏に向けてダイエット、あたしもやらなくちゃー！！ほんとにやばいよ(；´Д｀)
最近二の腕は太いし、お腹はぽっこり出ているし。
これ、チュニックとかワンピースきたら、完全に妊娠初期。。。

ほんとやばい！！(；´Д｀)
足もものすごい太いし、こんなんじゃ、悪しなんて出せそうにもない。。。
どうしよう、来月は結婚式の御呼ばれがあるっていうのに！！！やばすぎでしょう。

１食置き換えダイエットはじめようかな。。。
一番カロリーを摂取しないほうがいいのは、夜。。。。
だけど、夕飯くらい家族で同じものを食べたいって思う。一人だけ違うものを食べるのは、なんか気分よくないし、つまんないよね。
だから、朝か昼か。

昼かな。昼を置き換えよう。
何にしようかまだ決めてない。いろいろあるんだもの。
ダイエットシェイクとか、クッキーとかね。
飽きずに続けられそうなものにしないと。。

タグ：1食置き換えダイエット

ダイエットしよう。今度こそ！

どうにかして今年中にはダイエットしないといけない。
いけないって、明確な理由があるわけではないけど。
でも毎年のように、薄着の季節になると、ダイエットすればよかった。。。ってすごく後悔するから。
だから、出来るだけ頑張ろう。

今の体重のまま、ずっと来ているし。もう、多分５年くらいかな？
ずっと変わらない。
前はもっと、今より4キロくらいは痩せていたはず。

足だってそこまで太くなかったし、出せてたよ。足。でも今は無理！！太すぎて。。
だから、えがおのくろず 販売店を頼んでみました。

ここのは脂肪燃焼するらしく、人気なんだって。
だけど、本格的なダイエットサプリではないけど。。(；´Д｀)

でもダイエットのサプリって不安だから、こっちのほうがいいなって思うので。。。

だけどこれだけではダメ。ちゃんと運動しないと。
これは、人気あるしカーヴィーダンスやってみるよ。
安いし、明日にでも買いに行こうかと思っているところです！！頑張って細くなりたいな。

セール中！！

気になっていた。
マイクロダイエット セールやっている！！
欲しいなぁ。。。
だって、これがあれば、割と簡単に脂肪が落とせるじゃない。。

すっごい運動苦手なんだよね。。。
すぐばてちゃうし、鈍臭いし。。
でも、綺麗になりたい。

何もせずにキレイになるなんていうのは、どう考えても無理。それは分かっている、

でも出来るだけは、楽して痩せたいけど。。。無理か。。。

マイクロダイエットなら、きっと続けられる、と思う！！
というのも、いろいろ種類があるからさ。
王道のダイエットシェイクハモちん、他にもいろいろあるしさー(*´∀｀*)

でも、水分も多く取るには、
水 レンタルサーバーがあると便利だなぁ。
これは、ダイエット関係なしに、あると便利かも。

子供だって、自分で飲めるだろううし！！！

一日に、2リットル飲むといいらしい、肌あれも治るとか！！本当みたいだし、飲みたいな。
でも、水を意識して飲むって難しいかな？初めてするし、ちょっと不安。。。
でもどこに頼むか決めないと。

タグ：マイクロダイエット 水